Les indications
En relâchant les tensions, la réflexologie procure un effet relaxant quasi immédiat.
Elle contribue ainsi à :
- Libérer les tensions dues au stress.
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
- Renforcer l’immunité.
- Favoriser l’élimination des toxines.
- Apaiser les douleurs
- Rétablir l’Équilibre naturel du corps (homéostasie)
- Relancer l’énergie vitale
- Favoriser un meilleur équilibre des émotions
75 % des troubles fonctionnels (constipation, migraine, mal de dos, maux d’estomac, etc..) sont dus aux tensions engendrées par le stress.
La Réflexologie peut apporter une aide précieuse pour divers troubles :
En voici quelques exemples :
- nerveux : fatigue, anxiété, maux de tête, troubles du sommeil, dépression…
- musculaires et articulaires : tensions musculaires, lombalgies, cervicalgies….
- cardiovasculaires : jambes lourdes, rétention d’eau, hémorroïdes…
- digestifs : constipation, mal d’estomac, ballonnements…
- respiratoires : troubles ORL, allergies…
- urinaires, hormonaux, inconforts féminins : infections urinaires, troubles des règles, désagréments de la ménopause, dérèglements hormonaux…etc
La Réflexologie encourage le corps à soulager tout problème en cours…
Et aussi : en accompagnement :
- Pour les sportifs : préparation, aide à la récupération…
- Lors d’évènements douloureux : stimule l’organisme et aide au maintien énergétique…
- En préparation avant certains évènements : quelques jours avant une anesthésie, un examen scolaire…. en soutien lors de sevrage tabagique, perte de poids…
- En accompagnement de la douleur et patients atteints de maladie chronique : diminue la sensation et perception de la douleur, permet une meilleure tolérance des effets secondaires de traitements
N’hésitez pas à vous accorder ce temps, il est précieux pour votre bien être et votre santé à long terme.
Les bienfaits sont très appréciés et révèlent même parfois des bonnes surprises dans le soulagement de certains troubles auxquels on n’aurait pas pensé.